ある日の、手抜き介護。(#男の料理): (旧) hinden (まほまほファミリー)

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2022年04月14日

ある日の、手抜き介護。(#男の料理)

「食べさせ」をニョーボが担ってくれるはずの日。が、帰ってくる気配がございません。も、いいですヤリますコチラで。とは言え。どーすんの、今から。メシすら炊かれてないし。うんにゃ大丈夫、いやいやいやいや自分を助けるのはやっぱり自分ですなー、こんなこともあろうかと。注文してあった「ネット西友」の宅配がちょうど届く頃。ほら届きました。これで、しのげます、届いた中から何品かこさえましょ。

1品目は、宅配された中から冷凍チャーハンを使用。えー早速ぅ ? 使っちゃうの勿体なーい、これはイザという時のために…て、それ、まさに、今だわね。

やはり宅配されて来た小松菜 (3束) を刻んで一緒に炒めました。ともみちくん、瞬殺で、たいらげました。
(使用したのは、ニチレイ「黒醤油炒飯」でした。)

そして味噌汁は、これまたアリモノの、永谷園「ひるげ」。これに、やはり宅配されて来た長ネギを刻んで、鍋で湯を沸かすついでに煮て、「ひるげ」と合体。仕上げに、「太香胡麻油」を垂らしてあげました。
(下のお写真は、ともみちくん、召し上がり中の。ですから内壁が汚れてたりしてますが。箸を持ってるのは当然ともみちくんの指です。)

このあと、
朝に食べさせそびれたカツサンド (よーこちゃんがファミマで買ってきてあったヤツ) を食べさせ。
宅配されて来たバナナを 1本、食わせ。
宅配されて来たきゅうりを 1本、食わせ。
「すこやか茶W」を飲ませました。

そんなわけで。
カロリーとしても栄養のバランスとしても、まあまあな晩ごはんにできたかな、と思っています。
で、
デキアイのモノたちがベースではございましたが。まー「炊事した」と言ったっていいんじゃないかな、と思っています。

[余談]

この日の、ではないのですが、最近のヤッツケ料理の画像をば。

03/27 調理の、なにか。